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2025-09-07 193 酸奶
作为每个家庭中的厨房大掌柜,我们总是想为家人献上更多美味的佳肴。今天我们介绍的这道菜式——酸奶土豆泥虾球,不仅口感鲜美,而且制作简单,适合家庭美食制作。下面,我们就来详细了解一下这道菜式的制作过程。
土豆泥的制作
在烧开的水中加入切成小块的土豆,煮至土豆完全软烂后捞出,加入适量的黄油和牛奶搅拌均匀成土豆泥,备用。
虾球的制作
1.将虾仁洗净,控干水分。
2.加入少量盐、白胡椒粉、淀粉、葱姜末拌匀。
3.轻轻搓揉几下,让调料充分渗透。
4.把虾仁揉成小丸子,备用。
酸奶酱的制作
在碗中加入酸奶、盐、黑胡椒粉、蜂蜜、橄榄油,搅拌均匀。
制作虾球皮
1.加入面粉、淀粉、盐和鸡蛋液混合搅拌成面糊。
2.将虾球沾上面糊,裹上面包屑。
炸制虾球
1.热锅加入适量油,烧至7成热后,放入虾球炸至金黄色捞出沥干油,备用。
2.炸虾球时可以在油中加入几片姜片,可以除去虾的腥味。
拌制土豆泥
将制作好的土豆泥与酸奶酱混合均匀,备用。
装盘
将拌制好的土豆泥盛放在盘中心,将虾球摆在土豆泥上方,淋上剩余的酸奶酱即可。
小贴士
1.在制作虾球时,不要把虾肉搓得太碎,否则口感会变得不好。
2.炸虾球时,可以选择使用植物油,比如花生油、菜籽油,这样不仅健康,而且炸出来的虾球更加香脆可口。
适用人群
酸奶土豆泥虾球适合所有人群食用,特别是喜欢吃虾的人。
营养价值
酸奶土豆泥虾球是一道营养丰富的菜式,虾肉富含蛋白质和微量元素,酸奶中含有大量益生菌和乳酸菌,可以调节肠道菌群,增强免疫力,而土豆则是我们日常饮食中的主食之一。
美食文化
在中国传统的文化中,虾象征着吉祥富贵,深受人们喜爱。而酸奶则来自于西方的健康饮食理念,成为了越来越多人追求的美食。
口感特点
酸奶土豆泥虾球的口感绵密顺滑,吃起来既有虾仁的嚼劲,又有土豆泥的绵软,搭配上酸奶酱的清新味道,让人回味无穷。
制作时间
酸奶土豆泥虾球的制作时间大约在30分钟左右,非常适合快节奏的现代生活。
食材采购
制作酸奶土豆泥虾球所需要的食材都很常见易买,不需要去到大型超市,可以在附近的小超市或者菜市场轻松购买。
酸奶土豆泥虾球是一道美味可口的家庭美食,不仅制作简单,而且营养丰富,适合所有人群食用。通过学习制作这道菜式,我们可以不断提升自己的厨艺水平,为家人带来更多美味。
标签: 酸奶
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