学会做酸辣番茄鱼片(口感鲜美、简单易学,让你成为厨房达人)
健康饮食
2025年06月17日 09:00 135
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鱼是人们餐桌上不可或缺的美味佳肴,而以番茄、酸辣为调料烹制的鱼片更是倍受喜爱。今天,我们就来学习一下如何制作口感鲜美的酸辣番茄鱼片。
一、选购食材
挑选新鲜的鱼肉、新鲜的番茄、姜、蒜、香菜等配料,确保食材新鲜。
二、清洗准备
将鱼片洗净,用盐、料酒腌制20分钟。番茄、姜、蒜切成细末,香菜切碎备用。
三、热锅热油
热锅加油,将腌制好的鱼片煎至两面金黄。
四、炒制配菜
将姜蒜末爆香,加入番茄翻炒,加少许清水后烧开。
五、调味
加入盐、胡椒粉、糖、醋、生抽调味。
六、烧鱼片
将炒好的番茄汁倒入锅中,放入煎好的鱼片,大火煮开。
七、煮至收汁
用中火将锅内的汤汁烧至收干,使鱼肉入味。
八、出锅摆盘
将煮好的酸辣番茄鱼片盛入盘中,撒上香菜末。
九、清淡口感
如果喜欢清淡口感的人,可以少放盐和醋,增加水的量。
十、香菜与芹菜混搭
香菜可以和芹菜一起切碎,更加美味。
十一、用料自由搭配
除了上述材料,可以根据自己的口味选择加入其他蔬菜或调味品。
十二、忌多次翻动
煮鱼片时不宜多次翻动,以免鱼肉碎掉影响美观。
十三、注意火候
烧番茄汁时火不宜太大,以免汤汁溢出。
十四、细火焖煮
烧汤时可以改为细火焖煮,更加入味。
十五、
酸辣番茄鱼片是一道家常菜,做法简单,口感鲜美,营养丰富。大家可以根据自己的口味加以改良,让这道菜品更适合自己的味蕾。
标签: 酸辣番茄鱼片
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