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美食探秘——芝麻倭瓜球(以原汁原味的家常做法,轻松制作美味小点心)

健康饮食 2025年06月25日 14:49 188 游客

倭瓜又称冬瓜,营养丰富、清热解暑,是夏季人们喜爱的食材。芝麻是我国传统的食材,有着丰富的营养成分。将两者结合在一起,可以制作出美味的小点心——芝麻倭瓜球,口感香脆、口感丰富,是夏日消暑、健康养生的好选择。

一、准备工作

在制作芝麻倭瓜球之前,需要准备食材和工具,如冬瓜、面粉、芝麻、糖、油等,还需要准备刀、锅、碗等基本厨房用具。

二、准备冬瓜

我们需要将冬瓜去皮、去籽,然后切成小块。为了让冬瓜更加甜美,可以在切好后将其泡在盐水中约1小时。

三、制作面团

在制作面团时,需要准备面粉、糖和水,按照2:1:1的比例混合。将面粉和糖搅拌均匀后,逐渐加入水,揉成光滑的面团。

四、包裹冬瓜

将切好的冬瓜块逐一放入面团中,用手将其包裹成球状,注意将冬瓜包裹严实,以免烤制时散开。

五、油炸芝麻

将芝麻放入锅中用中小火炒香,注意要经常搅拌以免烤焦。芝麻炒至金黄色后,关火晾凉备用。

六、油炸冬瓜球

将油倒入锅中,加热至八成热。将包裹好的冬瓜球逐个放入锅中炸至表面金黄色即可捞出。

七、用芝麻裹上

趁着冬瓜球还热的时候,在其表面均匀的裹上芝麻,让芝麻能够黏附在球体表面。

八、烘烤

将裹上芝麻的冬瓜球放入烤箱中,烤箱温度可设为180℃左右,烤制时间为15-20分钟,烤至表面呈现出金黄色即可。

九、调味

在芝麻倭瓜球出炉后,可以撒上适量的细砂糖,让其甜味更加突出。

十、切成小块

待芝麻倭瓜球稍微冷却后,可以使用刀将其切成适当大小的小块,方便食用。

十一、趁热食用

芝麻倭瓜球的口感最佳时是趁着它还热的时候食用,外脆内软的口感让人回味无穷。

十二、存放

如果不是一次性吃完,可以将芝麻倭瓜球保存在密封袋中或密封罐中,放置在阴凉通风处。

十三、健康营养

芝麻倭瓜球采用的是天然的食材制作,不含任何添加剂,营养丰富、健康美味。

十四、小贴士

1.制作面团时可以根据自己的口味加入少量的盐,以增加味道。

2.烤制时要注意烤箱温度和时间的控制,以免过度烤制而影响口感。

3.裹上芝麻时可以将其分别放在碗中,这样可以更加方便裹上芝麻。

十五、

芝麻倭瓜球是一款美味又健康的小点心,在夏季消暑、解暑时,是家庭聚会、朋友聚会的好选择。希望本文能够为大家带来制作芝麻倭瓜球的方法和技巧,让大家也能轻松享受到这款美味佳肴。

标签: 芝麻倭瓜

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