自制臭豆腐乳的做法（手工制作香醇美味的臭豆腐乳，享受自制美食的乐趣）

菜谱大全 2024年01月02日 11:21 842 游客

臭豆腐乳是中国传统美食之一，其浓郁的香味和独特的口感吸引了无数人的味蕾。然而，在市场上购买的臭豆腐乳往往添加了大量的添加剂，影响了其健康价值。我们可以尝试自己动手制作臭豆腐乳，既保证了食品安全，又可以享受自制美食的乐趣。

一、准备好所需原材料

准备好新鲜的黄豆、水、盐、酒曲和辣椒等原材料，以及制作臭豆腐乳必备的器具：豆腐盒、干净的布袋、发酵罐等。

二、制作黄豆浆

将黄豆浸泡后磨成黄豆浆，并过滤去渣。将黄豆浆倒入锅中，加热至80度左右，搅拌均匀后加入适量的盐。

三、制作豆腐块

将黄豆浆倒入豆腐盒中，放置20-30分钟让其凝固，再用刀子将其切成小块。

四、加入酒曲

将切好的豆腐块放进干净的布袋中，在布袋上撒上一层酒曲，搅拌均匀后封口，放入发酵罐中进行发酵。

五、控制发酵时间

根据所在地的气温和湿度情况，控制发酵时间。一般情况下，发酵时间为3-5天左右。

六、检查发酵状态

每天检查一次发酵状态，如果发现有变质现象及时更换干净的布袋，并重新撒上一层酒曲。

七、制作辣椒水

制作辣椒水时，先将干辣椒泡软，然后放入搅拌机中打成泥，加入适量的盐和白糖调味。

八、加入辣椒水

发酵的豆腐块取出后，将其放进腌臭的辣椒水中浸泡1-2天，直至吸收了辣椒水的味道。

九、煮开水

将一锅水煮沸，放入瓶子中加入适量的盐和味精，煮沸后冷却。

十、装瓶

将浸泡好的臭豆腐块装进瓶子中，倒入凉开水。每个瓶子倒入的豆腐块的量不宜过多，以免发生溢出现象。

十一、放置

将瓶子放置在阴凉处进行二次发酵，一般需要3-5天左右。

十二、保存

将二次发酵后的臭豆腐乳放入冰箱中冷藏保存，可以长时间保存。

十三、享受美食

自制的臭豆腐乳香醇美味，可以用来蘸食或者做菜，给家人带来意想不到的惊喜。

十四、健康与美味并存

自制臭豆腐乳，不添加任何添加剂，既美味又健康，是值得一试的美食。

十五、

自制臭豆腐乳是一项有趣的事情，它需要耐心和细致，但所得到的回报是难以想象的。自制的臭豆腐乳既可以满足口腹之欲，又可以为身体健康保驾护航。

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