五彩糍饭团，颜值与味道兼具的美食（营养丰富，简单易做，让你一次爱上的小吃）

美食推荐 2024年08月27日 14:49 239 游客

无论是节日还是日常生活中，糍饭团一直是广受欢迎的美食之一。而今天，我们将要介绍的五彩糍饭团，则是一道更加特别、更加有趣的糍饭团。让我们一起来学习如何制作这道美食吧！

准备工作：选择糯米粉，准备食材

在制作五彩糍饭团前，需要准备好糯米粉、食用色素以及各种馅料。为了确保口感和品质，选择好的糯米粉是非常重要的。

用温水调和糯米粉

将糯米粉倒入大碗中，然后慢慢加入温水搅拌均匀。搅拌的过程中，如果感觉水分过多可以再适量加入糯米粉。

分割成小份

将调和好的糯米粉分割成小份。数量大小可根据自己的需要来决定。

加入食用色素

将食用色素加入小份的糯米粉中，搅拌均匀。这里我们可以根据自己的喜好，选择不同的色素。

加入馅料

将喜欢的馅料（如芝麻、豆沙等）加入糯米粉中，搅拌均匀。

开始搓成团

将加入馅料的糯米粉搓成团，并尽可能使各个颜色的糯米团大小相同。

蒸熟

将搓好的五彩糯米球放入蒸锅内，蒸8-10分钟。

取出待凉

将蒸好的五彩糯米球取出，待其冷却。

准备中间的芝麻

在五彩糯米球凉透之后，准备好中间的芝麻。一般来说，芝麻需要提前用油炒香。

将芝麻放入糯米球中间

将芝麻放入五彩糯米球的中间，并轻轻按压一下。

裹上椰丝

将裹有芝麻的五彩糯米球裹上椰丝，让其更加美味。

备好包装袋

将制作好的五彩糯米球装入透明的包装袋中，让它更加美观。

分享美食

制作好的五彩糯米球可以拿来与家人、朋友分享美食，也可以作为小礼物送给他人。

营养价值

五彩糯米团的主要成分为糯米，其富含维生素B族和矿物质等多种营养成分。搭配不同馅料，更能满足不同口味需求。

五彩糯米球不仅颜值高，而且做法简单，可以自由搭配不同口味的馅料，口感更佳。此外，它富含营养，是一道健康美食。快来尝试制作吧！

标签：糯米

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