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2024-04-06 121 茄子
茄子是我国常见的蔬菜之一,其富含营养物质,有利于人体健康。而一品肉香茄子,是广受欢迎的一道美食。如何才能做出香气扑鼻的一品肉香茄子呢?本文将详细介绍制作方法。
1.准备食材
准备好主料茄子、肉馅、葱姜蒜、豆瓣酱等材料。选择质地细腻,无刺,且稍微有点硬度的茄子。
2.切茄子
将茄子沿着中央轴线对半切开,再将其切成长度约为4-5厘米的段。
3.蒸煮茄子
将切好的茄子放入蒸锅中蒸煮10分钟,直到软烂。
4.烧制肉馅
在平底锅内放少量油,加入肉馅煸炒至变色,加入豆瓣酱煸炒出香味。
5.加入调料
加入适量酱油、盐、糖等调味品,并将葱姜蒜末加入锅中炒匀。
6.加入茄子
将煮好的茄子倒入锅中,搅拌均匀,让茄子充分吸收香味。
7.焯水去腥
将茄子捞出,放入沸水中焯水,去掉腥味和浮沫,再捞出沥干备用。
8.调制汁料
在碗中调制汁料,包括淀粉、清水、盐、糖等,将其搅拌均匀备用。
9.炒茄子
将焯好水的茄子放入锅中,倒入调制好的汁料,翻炒均匀。
10.爆香
加入适量花椒粉,辣椒面等辣味香料,继续翻炒至汤汁浓稠,闻起来香气四溢。
11.装盘
将炒好的一品肉香茄子装盘,并洒上适量葱花点缀。
12.佐餐食用
将做好的一品肉香茄子搭配米饭一起享用,口感更佳。
13.温馨提示
在烹制茄子过程中,要注意火候,防止糊锅和烤焦,还可以加入少量醋去掉腥味。
14.变化多样
除了肉馅外,还可以加入虾仁、豆腐等食材来变化口味。
15.
通过以上步骤,我们可以轻松制作出美味可口的一品肉香茄子。掌握关键步骤,让茄子吃起来更加香浓,是不是让人垂涎三尺呢?不妨自己试试吧!
标签: 茄子
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